《做一个心平气和的女人》瀚文 电子书
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内容简要:
心态不是人生的全部,却左右了全部的人生!好心态是女孩一生幸福的积极推动力,女孩的心态越好,社交能力越强,人际关系越融洽,收获的幸福感也越强。 《做一个心平气和的女人》就是这样一本心灵指导书,立足于指导那些对未来充满憧憬又迷茫的女孩们,认识心态的重要作用;运用简洁精练的语言、通过生动和新颖的案例,帮助女孩们如何改变消极的心态,拥有积极的心态,而拓成功的人生。【推荐语】心态不是人生的全部,却左右了全部的人生!好心态是女孩一生幸福的积极推动力,女孩的心态越好,社交能力越强,人际关系越融洽,收获的幸福感也越强。 《做一个心平气和的女人》就是这样一本心灵指导书,立足于指导那些对未来充满憧憬又迷茫的女孩们,认识心态的重要作用;运用简洁精练的语言、通过生动和新颖的案例,帮助女孩们如何改变消极的心态,拥有积极的心态,而拓成功的人生。
目录:
内容提要
目录
前言
第1章成熟之心:实现从青涩女孩到成熟女人的蜕变
心态积极,就能发现人生幸福
心态决定命运,做好命女孩
成熟女性,更具美丽光彩
世事多变,保留一份从容和淡定
修炼成熟心态,演绎成功人生
解除束缚,越成熟,越自由
无须羡慕他人,做独特自我
戒除依赖,做独立自主的女孩
善于变通,成熟女孩可以转变命运
第2章善待一切:豁达宽广的女孩一生轻松自在
善待自己,轻松前行
女孩善待他人,拓展自己的心胸
慈爱宽厚,心胸宽广,自在幸福
善于发现美,生活处处有精彩
拿得起放得下,才能洒脱自如
接受现实,女孩别为难自己
放下过去,开启新的人生旅途
恬淡悠然,无须纠结于困惑
第3章调适心境:智慧女孩勇于从逆境中找到出路
活出骨气,你不是弱者
做好准备,应对困境
心怀希望,就没有绝境
没有打不倒的困难,只有懦弱的人
百炼成钢,聪明女孩珍惜每一次蜕变的机会
持久忍耐,持续前行
挑战自己,女孩坚决不做失败者
放松下来,总会找到出路
第4章取舍之道:幸福女孩得失淡然,不为所累
取舍之间,如何选择
取舍有道,舍与得自有章法
得失是常态,不必斤斤计较
一味地固执,并不能为你带来幸福
既然选择,就不要追悔
放手的美丽更隽永
选择取舍,珍惜当下
卸下沉重的负担,才能获得新幸福
第5章心怀感恩:带着感激与珍惜让女孩更具魅力
学会感恩,触摸幸福
心怀感恩,善待他人
珍惜点滴,用心对待此刻
感恩不只是一种心态,更要成为行动
以德报怨是最高境界的感恩
懂得感恩的人,成功之路更平坦
感谢恩师,尊师重道
第6章豁达开朗,乐观的女孩更能得到幸福之神的眷顾
心态消极,就会斩断幸福之路
摒弃自卑,唯有自信才能成功
虚荣是快乐的最大杀手
被动等待,永远不如积极进取
女孩要学会戒除多疑这颗“毒瘤”
一味地抱怨,只会引发失败
女孩要学会戒除嫉妒这颗“毒瘤”
无所畏惧,女孩别做胆小鬼
第7章感知快乐:让阳光洒满女孩整个心房
快乐才幸福,快乐与幸福是一对孪生姐妹
笑对人生,用笑感知快乐
凡事不计较,看开才快乐
越是知足,越是快乐
在内心种上乐观的种子,让它快乐成长
给自己积极的暗示,让快乐常驻心中
幽默是快乐结出的果实
第8章甜蜜爱情:女孩要用心浇灌爱情之树
甜蜜爱情能让女孩感受幸福
欣赏爱人,表达你的崇拜之情
若即若离,相爱也要互留空间
呵护婚姻,女孩也要为爱付出
包容对方,为爱松绑
学会知足,用心感知爱
爱情不是人生全部,别为爱迷失
培养共同爱好,做彼此的朋友
第9章职场心态:女孩提升竞争力,蜕变成职场精英
敢于表现,发挥你的能力
热爱工作,在工作中发现乐趣
细致入微,认真工作
爱岗敬业,职业女性要学会承担责任
工作的所有意义在于为梦想打拼
提升自我,女孩要有强烈的事业心
职场起伏,女孩要有“稳”的心态
第10章社交心态:女孩真心交友受益一生
女孩要用真心关爱身边人
女孩大胆走出去,主动结交朋友
看到他人的优点,用欣赏的心态与人交往
宽容待人,大度的女人更可爱
女孩懂得忍耐,为自己拓宽人生路
知恩图报,女孩要懂得回馈他人
把握原则,聪明女孩与人交往有分寸
表达同理心,理解他人
第11章拥抱生活:平凡女孩也能让生活演绎精彩人生
善良是女孩最珍贵的品质
积极奋进,女孩要创造美好生活
内外兼修,女孩别不修边幅
坦然面对,心境简单一切自在从容
善于学习,为平淡生活注入新元素
放慢脚步,享受人生处处美景
难得糊涂,心“大”的女孩更幸运
慢慢品味生活,做精致女孩
参考文献
作者及出版:
作 者:瀚文
出 版 社:中国纺织出版社有限公司
出版时间:2018-03-01
字 数:13.6万
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