《拿来就能用！轻松读懂心理学》李明新 电子书

内容简要：

这本书里没有拗口的概念、深奥的理论和繁琐的心理学现象，有的只是喜闻乐见，人人皆知的故事或亲身经历的事情，用通俗易懂的语言对心理学现象行简单但全面的阐述，深浅出，让读者领略一个简单而实用的心理学世界。本书分别从微反应心理学、情绪心理学、大众心理学、经济心理学、社交心理学、恋爱心理学、色彩心理学、心理学效应这九个备受大众关注的心理学角度行阐述，为你阐述心理学知识的同时又有作为参考的实用方法，帮助你更好地生活和工作。

【作者】知名大学心理学教师、资深心理咨询师。主要从事普通心理学、心理学史、社会心理学、认知心理学的研究，取得丰硕成果。在多家报刊杂志发表数篇心理学方面的文章，广受好评。作为教师因其生动幽默的讲课方式深受学生爱戴，担任心理医生期间帮助许多人重拾对生活的信心和希望。希望能够尽己之力教人认知自我、破除阴霾，拨乌云见日，因此著书立说，广泛传播生存智慧和快乐之道。

目录：

前言

PART1 认识人的心理世界，让我们与世界更好地相处

心理学——既高深又简单的学问

心理学与生活——一体两面，如影随形

你看到了吗？这么多的心理学现象

心理学伴我们成长，让生活更美好

PART2 微反应心理学：从人们的一举一动中，了解其真实心理

看清他的脸部动作——面部微表情

额头上的动态

不断抖动的眉毛

闪烁不定的眼睛

嘴唇不动，却有秘密

注意下巴和牙齿，蕴藏着很多“情绪”

注意他的身体怎么做——身体微反应

两只手带来的信息

手势中的含义

走路的姿势体现出你的内在

站姿和坐姿，阅人的第一步

“触碰效用”威力无穷

话语中蕴藏的魔力——话外之音

声音——深入人心的力量

从“打招呼”中学一点心理学

说话的特点决定了内心的本质

话题的选择有讲究

说话时的小动作，一眼看穿你的想法

注意音量、语调的变化，暗藏玄机

不同着装能说话——着装微心理

从服装的颜色看心理

戴帽子的意义

小小手表，大大含义

手提包中藏着的秘密

不同的鞋子，不同的人

PART3 情绪心理学：让你掌控情绪的天空，使它不再阴晴不定

抓住沉默的杀手——抑郁

树立向上的勇气，打垮抑郁阴霾

瞬间的自我救赎，想明白了就好

不要听之任之，我们需要行动

扑灭燃烧自己的危险之火——愤怒

愤怒没好处，只能自取其辱

如果你是聪明人，请压抑怒火

不要暗气暗憋，疏通才是王道

树立优秀的习惯，克制自己的愤怒

找到一条中间道路，别让自己走进死胡同——焦虑

拖延不是办法，你要行动起来

别苛求完美，“差不多”就行了

不要让想象中的“恐怖大王”害了你——恐惧

重视心灵的警报，挖掘恐惧的秘密

学会系统脱敏法，将恐惧吃掉

PART4 大众心理学：把人分个类，看看不同人的不同心理

男性——大男人心中的小想法

男人的胡子“会说话”

领带中的“男人故事”

男人为何讨厌购物

女性——女人的心思你别猜

看“妆”识女人

女人的饰品“情缘”

女人的情绪波动大

老人——饱经世事沧桑，观点深深隐藏

老人挥之不去的“孤单心”

“老小孩儿”是怎么来的

操心——老年人的精神隐患

老年人与子女相处的问题

儿童——人小鬼大，小孩也有大心思

有的放矢，改正孩子的不良习惯

从孩子的话中听出真意

解读孩子释放出的各类“信号”

因势利导，培养孩子的学习兴趣

潜移默化，给孩子灌输正确的思想

PART5 经济心理学：掌握了它，让你在经济活动中不再吃亏

管理——掌握“底下人”的心理活动

心里明白，嘴上别说

正确的激励和惩罚，让员工服气

远近适度，使员工服从你的领导

职场——让你的职场生涯如鱼得水

怎样做到“入对行”

如何令面试官认可你

找到自己的“立足之地”

怎样赢得上司的好感

融入团队，与同事相处融洽

投资——让你的投资行为趋于理性

把握自己的风险承受力

不要让情绪来干扰你

适当来一点“阿Q精神”

控制贪欲，及时收手

销售——准确把握客户的心理

外表带来的第一印象

恰当询问和适时引领

使客户舒服的沟通方式

消费——树立健康科学的消费观

在“求实”和“求美”之间找到平衡点

克服攀比心理

“贪便宜”要不得

谈判——掌握主动权，达成交易

谨慎选择谈判地点

认清“红脸白脸”策略

不受制于对方的威胁

让步要讲技巧

PART6 社交心理学：学会一些与别人交往的心理知识

社交，从知己知彼开始

根据不同性格，把握社交原则

亲和力——拉近彼此的黏合剂

培养自己的幽默感

委婉拒绝的艺术

产婆术——以子之矛，攻子之盾

退步是为了更好地进步

PART7 恋爱心理学：破解爱情密码，为何情人眼里出西施

真的有“眼缘”一说吗？

两性心理和爱情

情人眼中的“俊男”和“美女”

“爱”到“依恋”的情感转变

为何男性“得手后就会不加理睬”

维系婚姻美满的SVR理论

由爱情到亲情的转变过程

究竟是什么导致了“恐婚症”？

人为何会“出轨”？

婚姻到底是不是爱情的坟墓？

维护夫妻间亲密感情的原则

PART8 色彩心理学不同的颜色，不同的心情

为什么在快餐店等人总会让人抓狂？

色彩单一的电风扇

蓝色车的悲剧命运

买房为什么要选“中性灰”？

“色眼”看世界

黑色代表着悲剧？

谁是“红色性格”的女孩？

PART9 习性心理学怪癖的心理世界大揭秘

暴食症——美食的致命诱惑

恋物癖——不可言明的欲望

恋父情结——一种可怕的爱恋

购物狂——减压的“最好”办法

过度洁癖是一种病

厌食症——苗条的弊端

PART10 心理学效应：解密现实现象，装点你的生活

马太效应——穷人越穷，富人越富

蝴蝶效应——引发风暴的蝴蝶翅膀

亲和效应——如磁铁一般吸引别人

得寸进尺效应——要想进一大步，最好从小步开始

异性效应——为什么男女搭配，干活不累

酝酿效应——搁置出来的智慧之花

斯德哥尔摩综合征——爱上伤害你的人

作者及出版：

作    者：李明新

出 版 社：电子工业出版社

出版时间：2016-08-01

字    数：9.6万

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