《完全图解心理疗法》霍欣彤电子书

心理学 179 4 月 02, 2022 0 [db:作者]

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内容简要：

如果说“心理健康是*的财富”，那么本书则是“获得财富的100种妙法”。本书以“实用、有趣、神奇”为原则，从诸多心理疗法中精选了100种，并结合案例对这100种疗法行了详细解析，以便于读者在日常生活中行实践。同时，本书穿插了数十位心理治疗师的简介，以及对多种常见心理疾病的说明，可以让读者对心理治疗的定义、种类和对象有一个全面的认识。此外，本书采用了图解的编辑手法．用流程表和插画的方式更直观地展现本书的主旨：无论是正在被心理问题困扰的人，还是正在预防心理问题的人，或者对心理问题没有意识的人，都需要了解心理治疗，因为它将为每个人一生的发展提供援助。【推荐语】紫图任何图书，可加：《李居明虎年运程》或：《神之雫1》任一本，即可抽奖赢大礼！推荐：：完全图解世界大师系列5本/套装（弗洛伊德精神分析；卡耐基成功学；达尔文化论；荣格心理学；巴菲特投资攻略）：完全图解系列6本/套（野外求生宝典、达尔文化论、果壳宇宙、人脑使用手册、不可不知的天灾地灭、不可思议的人体）：完全图解心理学系列4本/套装（心理学门；心理咨询；身边心理学；心理疗法）：2010中国自助游（第十版：全新升级）更资深·更贴切·更有趣：2010年中国古镇游：第九版（全新升级）：我的川菜生活（四川卷）：完全图解野外求生宝典看了就知道如何去做，彻底摆脱心理疫病的困扰！对于发掘潜能、改善心态十分有效！治疗师知道：“这不是你的错”；“你应该怎样做”；“你的潜力非常大”。你也可以像治疗师那样，看穿人心，一语中的；三言两语，化解心结。自然·经济·历史·宗教·思想等等。荟萃基础学科、传统经典与潮流新知，现代生活藏书。一页文字加一页图解，图文互动，生动解读。图文互动，一册通览，现代人不可不知的潮流新知。在这个日益繁杂的社会中，每个人或多或少都存在一些心理问题。在我们成长的过程中，当外界和自身对心理制造的压力过大时，如果心灵还不够成熟，或者心灵的某个方面尚未发展起来，就会发生内心失衡、身心失调、心灵与外界失调的状况，此时人们将无法正常地应对现实世界。这个时候，人们就需要与心理师行沟通。那么，心理师究竟是如何解决这些问题的呢？本书将告诉你如何去做，如何彻底摆脱心理疾病的困扰，如何发掘潜能、改善心态。这里有为慢生活的向往者提供的疗法，它会教你如何用一个小时吃橘子；这里有为没时间的上班族提供的疗法，它会教你如何在走路时提神醒脑；这里有为神秘学的爱好者提供的疗法，它会教你如何利用想象治愈胃病；这里有为宗教文化热衷者提供的疗法，它会教你如何在城市中修炼心灵。你也可以像治疗师那样，看穿人心，一语中的；三言两语，化解心结。

目录：

前折页

扉页

编者序：心理健康是“谈”出来的

本书阅读导航

第一章精神分析学和艺术疗法

第二章催眠疗法、幻想疗法与超个人心理学

第三章行为疗法和认知疗法

第四章放松疗法、自律性疗法和身体疗法

第五章人本主义心理疗法

第六章家庭疗法、集体疗法

第七章短期疗法和其他心理疗法