《洞悉微小动作背后的秘密：实用微心理学练习手册(套装共2册)》孙旭宏,李玥 电子书

内容简要：

雨果说：有一种东西，比我们的面貌更像我们，那便是我们的表情。 　　弗洛伊德说：任何人都无法保守他内心的秘密，即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他。 《微动作：心理专家教你看穿行为背后的秘密》 　　人生如同一场博弈，你来我往的较量中，读懂身体的微动作，等于为成功增添决定性的砝码。本书从身体小动作、个人小习惯等方面入手，选取了日常生活中为常见，也是容易被忽视的微小动作，以科学态度、通俗的语言进行解析，被配以图片，让读者能够更深刻地了解藏在微动作背后的真相，轻轻松松做到知人知面又知心，掌握人际交往的主控权，少走弯路，迈向成功和幸福。 《小动作：心理专家教你破解微反应背后的秘密》 　　为什么每次的谈判，即使你已经足够小心翼翼，却仍能在不知不觉中被他人看穿？为什么每次约会时，哪怕你很努力地想靠近，却总还是摸不准TA的心思？为什么你每次的努力都得不到应有的回报？这本书就来告诉你这些“为什么”的真相，让你明明白白看人心。 作者介绍 　　孙旭宏，自由撰稿人，热爱生活，洞察力极强，热衷于观察生活中那些细微的东西，视觉敏锐，角度多变，对人际交往和日常生活中的微小动作感悟良多，于是写下此书，教你体味微动作背后的真实。 　　李玥，国家二级心理咨询师，自由写作者，对心理学兴趣尤其浓厚，写过不少有关心理学和微动作心理学文章，曾参加欧文亚龙个人成长小组课程，并担任团体咨询组长。

目录：

总目录

微动作：心理专家教你看穿行为背后的秘密

目录

前言

第一章 小动作出卖你的“秘密”

点头“Yes”摇头“No”

传达情绪的有效线索

你的眼睛会泄密

他为什么摸起了鼻子

鼻子的特殊用途

嘴巴不出声也会说话

嘴巴的特殊用途

抓挠耳朵，心里在想什么

抬起你高贵的下巴

脖子的特殊用途

唱KTV微动作测试

手肩微动作

流露感情的双手

随手涂鸦中的真实感觉

左右手的交叉方式不同

石头、剪子、布，你习惯于先出哪一个

从抓握车厢吊环的方式看性格

搓手掌

中指放在食指上

手掌托腮

小姿态微动作测试

他的手默默言说着他的决定和挣扎

手伸进兜里摆弄东西

手上的思考

当保护变成一种伤害

手的特殊用途

肩和臂的特殊用途

手部微动作测试

多“情”多“义”的腿

观察立姿，了解他的内心世界

从走路姿势看性格

坐有“坐相”：坐姿暴露个人性格

坐姿微动作测试

腿脚的特殊用途

脱鞋微动作测试

第二章 个人习惯流露出你的“心声”

有时肢体动作比语言更会“说话”

你是如何挤牙膏的

刷牙事小，性格事大

洗澡暴露性格中的隐秘

睡着了，他其实仍在“说话”

睡姿微动作测试

宽衣解带测试你的性格

敲门的秘密

爱擦眼镜表示心里没底

打招呼的方式彰显人的性格

从扔废纸看身边的他

与他握个手，便能摸清他的底细

从吸烟习惯中看他/她的性格

不经意流露的说话方式

第三章 吃吃喝喝显现真性情

从习惯的吃饭方式看对方

从吃饭时的选择看对方

从吃鸡蛋的方式看对方

从喝咖啡看对方

从拿酒杯的手势看对方

从使用刀叉的方式看对方

拿筷子微动作测试

从开饮料的方式看对方

从拿杯子的姿势看对方

你是怎样吃玉米的

吃汉堡测试

吃薯条微动作测试

第四章 爱的信号

表达爱意的肢体语言

恋人之间的小动作

放手机微动作测试

测一测他的爱情观

短信习惯测试

小动作:心理专家教你破解微反应背后的秘密

目录

前言

情绪的秘密

六大基本情绪

你属于哪种情绪类型

情绪与理智

你的情绪健康吗

微表情的导火索——有效刺激

你能使情绪变好吗

情绪微反应

隐藏在笑中的真相——高兴的微表情

伪装的微笑，你能识别吗

从笑容看你的心机有多重

你是否看见了他/她的眼泪——悲伤的微表情

从哭泣看性格

表面很平静，内心很不安——害怕的微表情

如何摆脱传说中的各种恐惧症

悄悄握紧的拳头——愤怒的微表情

学会摆脱愤怒很重要

也许你像唠叨的唐僧——厌恶的微表情

你总是带有敌对情绪吗

真惊讶？假惊讶！——惊讶的微表情

为什么不能抬起你的下巴——不自信的微表情

藏的是羞涩，表的是服从——害羞的微表情

你容易产生羞怯情绪吗

面部微语言

透过鼻子看出对方的内心活动——鼻子的微表情语

仔细观察眉毛“动作”，解读心理信息——眉毛的微表情语

眼随心动，深入解读这扇心灵之窗——眼睛的微表情语

目光转移代表的深刻涵义

眼神的秘密

眼神训练

嘴巴也能七十二变——嘴巴的微表情语

从牙齿了解性格

面部谎言识别

透过声音也能识人

场合微展示

面试泡汤了？——面试中常见的微表情

是爱你还是欺骗你？——恋爱中常见的微表情

在谈判桌上喝茶——谈判时常见的微表情

一举俘获上司的心——办公室中常见的微表情

让顾客乖乖上钩——销售中常见的微表情

作者及出版：

作    者：孙旭宏,李玥

出 版 社：民主与建设出版社

出版时间：2017-11-01

字    数：15.2万

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