《自助助人，一路有你——与大学生心理骨干同行》程虹娟 电子书

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内容简要：

如何将“自助助人”的理念深入学生心里，好地发挥“朋辈”咨询的效果，一直是高校心理健康教育工作者思考的主要内容。程虹娟主编的《自助助人一路有你——与大学生心理骨干同行》是高校一线心理教育及咨询老师的经验荟萃和知识凝练。《自助助人，一路有你：与大学生心理骨干同行/心理学与人生丛书》共分三篇六章，包括角色使命、自助助人、互助成长三个方面的内容，涉及自我认知、情绪觉察、人际关系、危机识别等大学生们常遇到的心理困惑。《自助助人，一路有你：与大学生心理骨干同行/心理学与人生丛书》既有对基础理论的解读，也有真实可借鉴的实例呈现，有具体的操作练习和指导。全书内容精炼，可读性、应用性和针对性较强，可以作为高校相关课程的教材和指导书，也可以作为辅导员、心理学和教育学工作者的参考书。

目录：

第一篇　角色使命——心理骨干之职能篇

一、心理骨干的工作意义

二、心理骨干的工作职责

三、心理骨干的角色定位

四、心理骨干的基础知识

第二篇　自助助人——心理骨干之技能篇

第一章 健康自我

一、大学生心理健康的标准

二、心理健康状态的等级划分

三、大学生常见的心理困惑

四、自我意识及自信

第二章 情绪觉察

一、情绪构成三要素

二、情绪ABC理论

三、情绪的基本类型

第三章 人际关系

一、大学生人际关系：这么近，那么远

二、为什么会出现人际关系问题

三、如何处理好人际关系

第四章 危机识别

一、生命的意义

二、生命教育

三、丰盛你的生命

四、心理危机

五、心理骨干与危机识别

第三篇　互助成长——心理骨干之拓展篇

第五章 团体活动

一、团体心理辅导

二、几种常用的团体辅导方式

三、校园心理情景剧

第六章 素质拓展

一、拓展训练之起源

二、拓展训练的价值

三、拓展训练的特点

四、拓展训练的环节

后记

作者及出版：

作    者：程虹娟

出 版 社：北京理工大学出版社

出版时间：2016-06-01

字    数：8.1万

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