《心理学与性格分析》徐文 电子书
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内容简要:
生活中人们离不和外界交道,各种个性的人都可能触,比如乐于付出的猎犬型性格,敏感多疑的野兔型性格,冷静理智的猫头鹰型性格……如果在交往的过程中忽视了性格的特殊性,导致不了解别人忌讳而不小心冒犯别人,不了解别人习惯而让其勉为其难,往往会让双方相处不愉快。所以,学会运用心理学知识分析不同的性格,就显得很重要了。 通过心理学与性格分析,你将认识到九种典型的性格,并逐渐领会到它们产生的心理原因,以及拥有这种性格的人的心理特质、爱情观和人生观。本书让你在深刻认识自己个性的同时,看透身边同事、老板、客户、亲人的性格,巧妙地改善人际关系,让相处和磨合更容易。【推荐语】★一套性格分析的实用宝典,帮你筹谋顺达通畅的人际关系。 ★穿透人们表面的喜怒哀乐,破解内心深处的性格密码,让相处和磨合更容易。 ★深刻认识自己个性的同时,看透身边同事、老板、客户、亲人的性格,让职场生涯更顺畅,让家庭生活更舒坦。
【作者】 徐文,应用心理学硕士,现从事心理咨询师职业,在青少年性格塑造及情商培养方面有一定的研究。多年的专业学习与心理咨询经验,让作者不仅有强大的理论支撑,还拥有丰富的临床经验,深知各种复杂关系中的心理变化,已出版《心理博弈技巧》《心理博弈术:日常生活的博弈策略》等心理励志类图书多部。
目录:
第一章 探究性格背后的心理密码
性格是改变命运的舵手
对性格的经典误读——内向者与外向者
性格测试让你看清真正的自己
九种性格,各有优势
优势与劣势只是一线之隔
第二章 躲开性格心理的暗礁
哪一种是“好性格”,哪一种是“坏性格”?
为什么有的人找不到自己的性格类型?
正视不同性格的时间观念误区
改变需要主动,性格需要打磨
流动的性格发展状态
最容易让你迷失的“性格陷阱”
第三章 不断健全自己的性格,才能做命运的主人
做独一无二的自己
性格决定你的爱情模式
改善自己的性格,就能改变命运和前途
观察内心,改变从这里开始
悦纳真实的自己才能赢得掌声
开始全新的自我探索之旅
第四章 海豚型:随和亲切的和平缔造者
能力不用最强,但影响力一定要最大
大海中的精灵,传递和平的“海豚”
恐惧分离,害怕冲突,只因爱得深沉
做一个聪明的“好好先生”
温和的你也要洞察和宣泄自己的愤怒
随和但不一味迁就
有自己的主见,才能突破成长的瓶颈
第五章 猎犬型:全心全意的奉献者
风风雨雨只能靠自己熬过去
乐于付出,“猎犬”的助人本色
别陷入只有苦劳没有功劳的陷阱
放下“满足他人”的心理束缚
爱情是给予,也需要主动索取
以尊重之心,完成施与之事
学会说“不”,生活才能更精彩
第六章 雄鹰型:雄心勃勃的成功者
展现自己的价值,才能赢得尊重
追求卓越,展翅翱翔的“雄鹰”
像赢家一样思考,所以能获得成功
不做成功路上的“独行侠”
爱江山,也爱美人
低调,是进取也是成熟
放慢脚步,过程比结果重要
第七章 天鹅型:孤芳自赏的浪漫主义者
你的情绪由你做主
忧郁柔美,“天鹅”独有的气息
缺憾心理会阻挡生命的脚步
远离消极情绪才能收获甜蜜情感
活在当下才能体验生活的快乐
做积极的行动者
既然现实无法改变,不如选择积极地接受
第八章 猫头鹰型:冷静睿智的思考者
摘下让人望而却步的“冷面”
理性至上,善于分析的“猫头鹰”
人生无须忍受,重在提升自己
不要在公共场合“隐身”
勇敢地抓住爱情,不做行动的矮子
给头脑放个假,让心灵去旅行
用理性指导言行,用感性体味生活
第九章 野兔型:谨小慎微的怀疑者
真正的安全感是自己创造的
敏感多疑,永远审慎行事的“野兔”
推倒心里那堵好猜疑的墙
别让猜疑谋杀你的爱情
勇敢向前,摆脱彷徨心理
与其战战兢兢,不如放开自己
走出自我设限的牢笼,挑战人生的高度
第十章 蝴蝶型:活泼开朗的享乐者
驱散痛苦,追逐快乐和满足
翩翩飞舞,快乐至上的“蝴蝶”
爱情,你的名字并非“游戏”
穿越痛苦织就的心灵封锁线
快乐不是接受诱惑的理由
笑到最后,“蝴蝶”才会一直快活
宠辱不惊,方能自在飞翔
第十一章 狮子型:霸气外露的天生王者
爱情不是战场,请收起领地意识
胜者为王,像“狮子”一样去战斗
远离伤害、控制和侵犯
领袖风范:打造一个无坚不摧的团队
三项性格修炼:爱心、宽容、自省
再强大也要为自己留条后路
永远不要用权威来压制真理
第十二章 蚂蚁型:勤勤恳恳的完美主义者
再能干也不能事事亲力亲为
细节至上,“蚂蚁”永远孜孜不倦
幸福和爱与完美无缺无关
放下检查瑕疵的放大镜
易于守成,却难于开拓
完美与毁灭的爱情选择题
接受不完美,才能打开人生格局
第十三章 九种性格交往的“钻石法则”
破译他人的“交际密码”
保持“自我”最重要
培养灵活变通的个性
哪种性格的人最跟你合得来
如何成为对方的“知心人”
九种性格互动关系宝典
作者及出版:
作 者:徐文
出 版 社:北方文艺出版社
出版时间:2017-01-01
字 数:12.7万
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