《教练心理学：促进成长的艺术》王青 电子书

内容简要：

《教练心理学：促成长的艺术》主要介绍了教练心理学作为一门新兴的心理学科学，对于人们的发展、学习和成长起到的促作用。 《教练心理学：促成长的艺术》涵盖了教练心理学的哲学原理、相关的心理学原理、主要的教练心理学流派、教练模型，以及教练干预技术。本书因循“理论指导实践，实践检验理论”的原则，结合教练心理学基本原理、日常实践、具体的教练过程、教练者的角色以及教练干预技术，希望能够清晰浅显地将教练心理学的面貌展现给读者。【推荐语】教练心理学是一门发掘人的潜力、促个人生活和职业领域发展的心理科学。 它适用于每一位希望自我成长，以及帮助他人成长的人。

【作者】王青，华东师范大学心理与认知科学学院讲师、晨晖学者。英国布里斯托大学哲学博士，英国心理学学会（BPS）Associative Fellow，英国注册心理学家（Chartered Psychologist）。研究领域为教育心理学、教练心理学，是将教练心理学概念正式引国内的首位青年学者。

目录：

前言

第一章 教练心理学的来源及发展现状

一、何谓教练

二、何谓教练心理学

三、教练心理学发展的三个时代

本章要点

第二章 教练心理学的哲学基础

一、以人为本

二、存在体验

三、系统建构

本章要点

第三章 教练心理学与其他助人方式的异同

一、教练和心理咨询、心理治疗的异同

二、教练和启导的异同

三、教练和学习支架的异同

本章要点

第四章 人本主义教练

一、人本主义对教练心理学的影响

二、人本主义教练的特征

三、人本主义教练操作原则

指导原则一：重视教练关系

指导原则二：受教者是改变的掌舵人，自身富有进步的源泉

指导原则三：每一位受教者都是完整且独特的个体

指导原则四：教练者是成长的促进者

本章要点

第五章 认知行为教练

一、认知行为教练的理论基础

二、认知行为教练的理论发展和模型

三、认知行为教练的实证研究证据

本章要点

第六章 焦点解决教练

一、焦点解决教练的基本精神和原则

二、焦点解决教练的三个阶段

共情阶段：建立融洽的教练关系

目标设立阶段：发掘受教者“想要什么”

目标达成阶段：构建解决方案

本章要点

第七章 动机式访谈教练

一、动机式访谈教练的概念及理论

二、动机式访谈教练的原则和精神

三、动机式访谈教练的过程及核心技能

本章要点

第八章 积极心理学教练

一、积极心理学对教练心理学的影响

二、积极心理学教练的两大根基

第一根基：积极性

第二根基：积极性格品质

三、积极心理学教练模型和技术

本章要点

第九章 正念教练

一、正念的概念与核心特征

二、正念训练的方法

三、正念教练的模型和方法

第一反思性空间：受教者本人的内在对话

第二反思性空间：受教者及其世界之间的对话

第三反思性空间：教练者的内在对话

第四反思性空间：教练者及其世界之间的对话

第五反思性空间：教练者和受教者之间的对话

本章要点

第十章 叙事与叙事—合作教练

一、叙事理论和叙事心理学

二、叙事教练和叙事—合作教练的核心工作

三、叙事教练与叙事—合作教练的实践指导方针

本章要点

第十一章 GROW模型

一、GROW模型的理念：潜力，而不是表现

二、GROW模型的本质：提升自我意识和责任感

三、GROW模型的教练步骤

GROW的G：设立目标

GROW的R：认识现实

GROW的O：探索选项

GROW的W：计划实践

本章要点

第十二章 理性教练ABCDEF模型

一、何谓理性教练

二、ABCDEF模型步骤及其含义

A.触发事件

B.信念或信念系统

C.不合理信念导致的后果

D.和不合理信念进行辩驳

E.建立合理有效的新信念

F.理性教练是一种促进未来焦点的学习过程

三、ABCDEF模型实例：写作教练

本章要点

第十三章 SPACE模型

一、SPACE模型

二、SPACE模型的发展

三、SPACE模型的操作

本章要点

第十四章 欣赏式探询模型

一、何谓欣赏式探询模型

二、欣赏式探询模型的五大原则

三、欣赏式探询模型的过程及阶段

本章要点

第十五章 积极倾听

一、贯注行为

二、观察技巧

三、聚焦式倾听

本章要点

第十六章 同理性伴同

一、建立共情关系

二、准确共情

三、同理性回应

四、伴同性在场

本章要点

第十七章 探究性询问

一、询问的主要类型

二、“探询十误”：错误的询问方式及纠正方法

三、探究式询问的策略与技巧

本章要点

第十八章 总结及反馈

一、总结与反馈的功能

二、总结与反馈的技巧

三、总结与反馈的时机

本章要点

第十九章 自我表达、提供信息和给予建议

一、自我表达的技巧

二、无效的信息和建议

三、提供信息和提出建议的技巧

本章要点

第二十章 教练心理学的职业伦理

一、教练心理学行业的伦理特殊性

二、教练心理学的八项核心伦理原则

三、职业教练者的伦理决策模型

本章要点

参考文献

致谢

作者及出版：

作    者：王青

出 版 社：华东师范大学出版社

出版时间：2017-08-01

字    数：24.8万

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