《图解女人的魅力与资本》赵红瑾, 翟文明编著 电子书

内容简要：

全书共分为“魅力篇”和“资本篇”两部分，“魅力篇”主要从女人的性格、气质、形象、健康、社交等方面揭示现代女性的魅力要；“资本篇”则主要从女人的心理、才智、处世、职场、恋爱、婚姻等方面讲述女性获得成功的要素。

目录：

前言

魅力篇

第一章 女人的性格魅力——完美女人的前提

第一节 好性格成就好女人

温柔：魅力女人的终极武器

快乐：让女人更有魅力

自信：女人魅力一生的资本

幽默：魅力女人精神品位的最好表现

宽容：女人最有魅力的财富

第二节 性格决定女人的命运

好性格造就女人的好命运

克制猜疑，收获爱与信任

嫉妒心少一点，幸福多一点

保持自我

能听意见，也有主见

第二章 女人的气质魅力——永恒的诱惑

第一节 做有气质的魅力女人

让自己成为魅力女人

气质是女人美的极致

优雅的气质来自完美的内心

女人味——对女人最到位的赞美

成熟的女人是一道独特的风景

第二节 “妆”扮出良好气质

气质女人化妆术

穿出你的气质来

搭配衣服

恰当的衣着和化妆

第三章 女人的形象魅力——让你战无不胜

第一节 形象——女人永远的追求

香水——魅力女人的无字名片

女人，要让你的青春永驻

呵护女性肌肤的妙方

珍爱自己的脸

穿好高跟鞋，走路添风采

梳理养护好你的头发

第二节 打造良好形象，追求真正的时尚

时尚与健康同行

时髦不等于时尚

追求时尚的正确方式

让你的美丽性感而不越位

第四章 女人的健康魅力——让女人受益一生

第一节 健康才是真正的美

身体健康才美丽

健康从吃早餐开始

清晨多爱自己9分钟

女人每天必做的8件事

35岁以后开始减肥

第二节 健康源自于锻炼

瑜伽——最适合女人修身养性的锻炼方式

打造魔鬼身材

拥有扁平的腹部

拥有纤美健康的玉臂

第五章 女人的社交魅力——尽情展示女性风采

第一节 魅力女人的社交须知

“第一印象”很重要

微笑是最美丽的语言

在社交中展示优雅的风度

仪态美——女性社交魅力的最好体现

魅力女人不可不知的社交礼仪

第二节 女人需要具备的社交智慧

成为别人的知心朋友

增进你与朋友间的友谊

做个优秀的倾听者

结识新友

扩大交友圈

如何与朋友交往

资本篇

第一章 女人的心理资本——获得成功的基础

第一节 心态决定人生

心态决定命运

女人心累人才累

积极的心态塑造女人迷人的个性

职业女性如何保持心理健康

给自己营造宽松的心理环境

第二节 幸福由心生

保持开朗乐观的心境

改变自己

维护自尊

无拘无束，释放自我

做个理性的女人

面对不幸和灾难，要坚强不屈

第二章 女人的才智资本——决定你的发展

第一节 智慧是永远的资本

智慧是一件穿不破的衣裳

读书的女人永远美丽

现代知识女性的4大误区

用你的智慧策划你的幸福

第二节 才智决定你的高度

智慧女性是牵手成功的强者

知识女性与职业选择

职场丽人晋升智慧法

做一个快乐的知识女性

第三章 女人的处世资本——好人缘为你搭桥铺路

第一节 会交际才能生存

女性要拓展自己的生存空间

学会与陌生人打交道

精心营造自己的社交圈

白领丽人柔性交际术

处理好办公室的人际关系

第二节 女人处世的5大技巧

真诚地赞赏、喜欢他人

不要争论不休

建议永远比命令更有“威力”

别忘了，保全别人的面子很重要

承认错误一点都不丢人

第四章 女人的财商资本——让你更自信

第一节 改变观念，热爱金钱

流动的金钱才能创造价值

财商决定贫富

期望富裕，才能创富

创富不只是男人的事

相信自己能做到

第二节 你不理财，财不理你

你不理财，财不理你

克服对损失金钱的恐惧

做投资者，不做投机者

避免掉入投资陷阱

别只把目光停留在安全地带

第三节 合理消费，避免陷入债务危机

向成功者学习消费

攀比心理要不得

不为省钱而花钱

不落入折扣、返券的陷阱

免费的午餐不要吃

用目标约束无节制的消费

消费债务很危险

第五章 女人的职场资本——你可以做得更好

第一节 顺利进入职场

选择理想的职业

找工作时必须遵循的一些规则

面试前要做好准备工作

抓住面试的机会

面试后要做后续工作

第二节 轻松应对职场问题

魅力女人与高薪

与上司交往的艺术

做一个幽默的“魅力女主管”

育后女性速入职场有绝招

职场压力调节法

第六章 女人的恋爱资本——通往幸福的起点

第一节 顺利俘获意中人的心

做有情调的女人

为悦己者容

羞涩的诱惑力

认可他，崇拜他

让他获得从未有过的关爱

机敏地抓住幸福

第二节 用智慧获得爱情

美丽让男人停下，智慧让男人留下

男人为什么对有智慧的女人着迷

约会也有规则

找到遥控驯服男人的按键

制订一个“作战”计划

结束未尝不是一件幸事

第三节 赢得情场胜利要靠智慧

辨识“坏”男人

揭穿男人的谎言

选对男友的策略

如何和男人聊天

寻找心目中的白马王子

友好地与男友分手

给爱情注入新鲜的血液

第七章 女人的婚姻资本——如鱼得水，享受人生

第一节 不伤感情地改变他

最笨的女人才强迫对方

先赞扬，再批评，但赞扬要不留痕迹

鼓励更容易使人改正错误

切忌直截了当地指出他的错误

以提问的方式来代替命令

给他一顶高帽，并让他努力达标

激发他的高尚动机

第二节 做丈夫事业上的好帮手

支持并理解经常加班加点的丈夫

称赞他的进步，激励他获得成功

当丈夫的工作突然变化时

善于倾听很重要

鼓励他不断学习

让他感到自己很重要

你的野心会害了他

放弃控制他的想法

做他的忠诚伴侣

给予他同情与谅解

帮助他受到欢迎

第三节 婚姻是需要经营的

女人要会爱

留点秘密给你自己

女人，请不要在恋爱中迷失自己

“贤妻良母”要三思

用“心”去经营你的婚姻

现代婚姻保鲜秘方

经营婚姻收获幸福

第四节 让你的家庭生活幸福快乐

珍惜丈夫的身体

让他有自己的爱好

喋喋不休是幸福婚姻的禁忌

别做婚姻的文盲

在生活的小细节中体贴他

让婚姻的纽带更加坚实

作者及出版：

作    者：赵红瑾, 翟文明编著

出 版 社：中国华侨出版社

出版时间：2017-06-01

字    数：32.8万

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