《图解心理学(畅销版)》《图解经典》编辑部 电子书
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内容简要:
心理学的前生今世以及对生活的指导作用将在本书清晰展现。本书大致上从历史发展、基础知识和应用领域几大方面来介绍心理学,重讲了如何利用这些知识指导生活上。目的在于告诉您,心理学并不神秘,其实质就是对生活现象行规律性的总结。 例如,心理学将告诉你,人性是什么,人有什么需要,人们追求什么,应该如何与人交往教会读者这些规律,使其更好地工作、学习和生活。【推荐语】★心理学的百科全书:从认识心理学到心理学对生活的指导,面面俱到。 ★缓解压力的红宝书:书中介绍了很多心里障碍的诊断标准以及治疗方法,简单易懂。
【作者】紫图《图解经典》编辑部有多位专业编辑,他们善于用图解的方式将一些晦涩难懂的知识轻松表达出来,让读者有愉快的阅读体验,并从中学到很多知识。他们所编纂的图解系列书籍一直非常畅销,销量已突破一百万册。
目录:
前折页
扉页
版权页
心理学漫长的过去
心理学短暂的历史
近现代心理学重要事件提要
自我概念:我是谁
编者序:我们想要的和我们需要的
目录
本书阅读导航
第一章 认识心理学:发现内心世界的秘密
1.心理学是什么:“心”的科学
2.心理学的目标:我们生活得更好
3.心理学的发展历程:从古希腊的哲学说起
4.心理学之父冯特:第一所心理实验室的创建者
5.心理学的分门:心理学遍布哪些领域
6.当代心理学的观点:百家争鸣的多元化观点
7.心理学书籍的阅读建议:入门的途径与钻研的准备
第二章 心理学的基础知识:了解心理学你必须知道的
1.神经系统:心理产生的生理基础
2.大脑:心理活动的中枢
3.感觉:赖以生存和耽于声色的基础
4.知觉:整合感觉“碎片”的胶水
5.错觉:来自感觉的欺骗
6.意识:深不可测的冰川
7.学习:经验带给人们的变化
8.记忆:大脑里的“自动取款机”
9.遗忘:时间不是唯一原因
10.思维:人类创造力的源泉
11.语言:人类最重要的交流工具
12.能力:个体差异的衡量标准
13.动机:生活的动力和目标
14.情绪:心理活动的“晴雨计”
15.社会化:从自然人到社会人
第三章 心理学的方法:走进大师的实验室
1.心理学与科学:心理学的方法简介
2.实验法:寻找事物间的因果关系
3.观察法:“偷拍”与记录
4.调查法:问卷调查与访问调查
5.测量法:种类繁多的心理测验
6.个案法:医生的“问诊”
7.面临挑战:蛊惑人心的偏见
8.伦理问题:故意欺骗的正当性
9.实验现场之旅:最精彩的10个心理学实验
第四章 人格界说:认识你自己
1.面具的比喻:人格、性格、气质与命运
2.人格的形成:遗传与环境对人格的影响
3.气质的差异:血型和星座能测试性格吗
4.特质的构成:人为什么有反常表现
5.人格与吸引:你会爱上什么样的“另一半”
6.量表测验:画出人格的剖面图
7.投射测验:揭开人格的面具
8.情境测验:真实环境下的人格测评
第五章 需要的多样化:选择最有效的激励方式
1.动机与行为:动机对人们生活的影响
2.需要层次论:人们多样化的需要和追求
3.饮食心理学:“心”与“胃”,谁控制谁
4.性行为的目的:性仅仅是生理需要吗
5.群集性:人们渴望与他人交往的原因
6.成就动机:职业生涯的推动力量
7.动机、需要与激励:5种经典的激励理论
第六章 人的毕生发展:寻找人生最佳的发展模式
1.人生的发展阶段:纵览生命的全过程
2.婴儿的感知能力:新生儿对世界的触摸和识别
3.幼儿的语言发展:倾听孩子的各种语言
4.儿童的认知发展:儿童智力和能力的获得
5.依恋关系:母子间的亲密关系
6.青少年期的过渡:从叛逆到成熟的转折
7.成人期的适应:迎战家庭和事业的双重压力
8.直面衰老:更有活力地度过晚年
第七章 学习的原理:学什么、为什么学和怎样学
1.学习是什么:对学习原理的不同解读
2.强化作用:奖励与惩罚的效果
3.练习曲线:学习成绩的变化规律
4.迁移现象:新旧经验的相互影响
5.学习潜力:心理因素的无限可能性
第八章 意识之谜 :你究竟在想什么
1.意识的构成:古老而未定的话题
2.无意识:被隐藏的观念和欲望
3.原型:集体无意识的表现
4.睡眠状态:睡眠时的心理活动
5.梦境:心灵的剧场
6.催眠:似睡非睡的意识状态
7.冥想:获得内心的深度宁静
第九章 性心理学:人们对性、情感和婚姻的态度
1.泛性论:弗洛伊德对性本能的强调
2.性行为:性行为的唤起和反应过程
3.性规范:社会对人类性行为的约束
4.情色作品:是性侵犯的理论指导吗
5.爱情:理解、扶持、陪伴和快乐
6.婚姻:带来的是枷锁还是幸福
7.同性恋者:需要尊重的特殊群体
第十章 人际关系:在社会中人与人该如何交往
1.情境:影响人们的强大力量
2.吸引:是什么让人们更靠近
3.从众:生活中的随大溜现象
4.说服:跨过心灵的“门槛”
5.冲突:囚徒困境与公地悲剧
6.沟通:人们之间的信息交流
7.利他:不求回报地帮助他人
第十一章 情绪的功能:情绪是赢得健康的资本
1.情绪感受:我们为什么会有各种情绪
2.情绪调节:情绪的控制、改变和转换
3.情绪智力:识别和掌控情绪的能力
4.快乐中枢:刺激下丘脑会快乐吗
5.职业倦怠:工作引起的厌倦情绪
6.压力应对:人们对抗压力的方法
7.心理健康:适应社会的身心平衡
第十二章 心理治疗:如何选择恰当的治疗方式
1.心理治疗学派:治疗学派的主要类型
2.精神分析疗法:解决潜意识里的冲突
3.行为疗法:消除人们的不良行为
4.人本疗法:摘掉面具、找回自我
5.理情疗法:理性地面对情绪的困扰
6.集体疗法:在社会情境中学会沟通
7.电休克疗法:用微弱电流电击太阳穴
第十三章 图示测试:心理障碍的自我判断和专家建议
1.心理异常:常见的心理障碍类型
2.诊断图①:睡眠不佳
3.诊断图②:噩梦连连
4.诊断图③:非常在意细微琐事
5.诊断图④:精神萎靡
6.诊断图⑤:产后抑郁症
附录 测量表:历史上最经典的14种心理测验
后折页
作者及出版:
作 者:《图解经典》编辑部
出 版 社:北京联合出版公司
出版时间:2014-06-01
字 数:1965
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