《同理心:做个让人舒服的共情高手(罗辑思维推荐)》辛迪·戴尔 电子书
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内容简要:
《同理心》一书通过两大部分介绍了如何发现和运用你与生俱来的同理心。作者辛迪·戴尔是享誉全球的作家、愈师和咨询师,将自己多年临床经验行案例分析,并结合其他心理学专家的研究成果,对同理心行了全方位的解读,旨在帮助读者激发和扩展共情意识,在人际关系、工作甚至养育过程中发挥自身共情优势,疗愈自己和他人。 本书介绍了五种不同的共情类型,并介绍了获取绝大多数共情能力的方法。通过《同理心》一书中提供的方法和技巧,我们或许可以和失落已久的内在真我重聚,在我们需要的时候唤醒共情力,成为让人舒服的人。
目录:
引言
第一部分 发现你的同理心
第一章 天赋:我们每个人都拥有同理心
第二章 理解:为什么你拥有同理心
第三章 慈悲:将你的同理心付诸行动
第四章 学习:了解你是哪一种共情类型
第二部分 运用你的同理心
第五章 掌握:如何唤醒和区分你的共情
第六章 应用:共情者如何疗愈自己和他人
第七章 亲密:共情力可以丰富你的人际关系
第八章 工作:如何在工作中运用共情力
总结 从你的共情天赋中找到快乐
附录1 同情与共情的区别
附录2 探索受损型共情
参考文献
作者及出版:
作 者:辛迪·戴尔
出 版 社:台海出版社
出版时间:2018-08-01
字 数:8.3万
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