《象与骑象人：幸福的假设(更新版)》乔纳森·海特,李静瑶（译） 电子书
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内容简要：
象与骑象人》作者乔纳森·海特是著名心理学家，坦普尔顿积极心理学奖获得者,伟大的思想家、积极心理学先锋派领袖。 乔纳森·海特在《象与骑象人》中把人类思考了两千多年的问题，归结为10个假设，放在科学的天平上，到底哪些是真理，哪些是谬误？海特提出，人的心理可分为两半，一半像一头桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人。这两个分裂的部分，使得人们常常陷于理性与非理性的思想争战之中，而这种争战不仅会影响我们的决策，也会削弱我们的幸福感。乔纳森·海特融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识，大量饮用了古今东西方哲学、文学与宗教中有关人的心理的看法，继而以现今神经科学与社会心理学的研究成果，来验证关于古老的关于幸福的假设。 乔纳森·海特不仅让我们了解到，之前很多的所谓的“古老智慧”并不是真谛，而且还让我们懂得，如何积极地、理性地去寻找幸福和生命的意义。【推荐语】★著名心理学家乔纳森·海特智慧之作。《象与骑象人》作者乔纳森·海特,是美国著名心理学家，在积极心理学领域和道德心理学领域颇有成就。 ★强大的影响力。包括马丁·塞利格曼、希斯赞特米哈伊、巴里·施瓦茨在内的众多知名人士，以及包括《自然》、《卫报》、《人物》《泰晤士报》《图书馆杂志》《三联生活周刊》在内的众多媒体，倾情推荐。 ★完善积极心理学领域的经典著作。《象与骑象人》于2008年推出简体中文版第1版，在2012年出版的更新版中，补充了一些内容，让这部积极心理学领域的经典著作更加完备。 ★ 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
【作者】著名心理学家，TED大会演讲人。 1992年，于宾夕法尼亚大学获得哲学博士学位。 在弗吉尼亚大学心理学系任教16年。自2012年8月起，任职于纽约大学斯特恩商学院，主要研究如何在组织中运用积极心理学和道德心理学。 2001年，荣获坦普尔顿积极心理学奖，该奖项是坦普尔顿基金会设置的一个分支奖。 美国脱口秀节目《科尔伯特报告》（The ColbertReport）嘉宾。该节目被《纽约时报》称为“年度好的电视节目之一，每周必看的娱乐节目之一”。
目录：
赞誉
推荐序一 人生与幸福：你认为是什么，它就是什么
推荐序二 从狗之尾到骑象人
中文版序 从远古智慧到现代科学
前言 10个幸福假设
第一部分 人的心理是如何运作的【人象对峙】
第1章 分裂的自我，使你产生心理冲突
○有关心理的古老比喻○
○4种自我分裂○
○阻碍幸福的3个障碍○
第2章 是什么令你幸福
○令你感到不幸福的3个原因○
○改变思维方式的3种方法○
第二部分 我们如何相处【大象的力量】
第3章 互惠
○我们为何需要互惠○
○互惠的应用○
○如何提升互惠技巧○
第4章 自以为是
○是什么让我们虚伪○
○为何会有邪恶与残暴○
○如何寻得完满之道○
第三部分 追求幸福的方法【驭象之道】
第5章 幸福来自何处
○幸福的两个原则○
○古代的幸福假设○
○幸福方程式○
○值得你改变的外在因素○
○如何寻找幸福○
○为何会患“奢侈病”○
○重新思考幸福的假设○
第6章 爱与依恋
○爱的强大力量○
○依恋，伴你一生○
○为何性跟爱有关○
○何为“真爱”○
○关于依恋与爱的是非题○
第7章 心理的成长
○创伤后成长○
○吃得苦中苦，方为人上人吗○
○如何从逆境中获益○
○遭遇逆境的最佳时机○
○从创伤中汲取智慧○
第8章 道德的成长
○古人追求的美德○
○人为何会迷失在道德迷宫中○
○积极心理学对美德的解读○
○宗教对美德的解读○
○美德的未来○
第四部分 追寻人生的意义【驭象而奔】
第9章 灵性的觉醒
○社会空间的3个维度○
○人类无法抗拒神圣○
○提升感与人类之爱○
○敬畏与超越○
○为何“自我”成了追求精神提升的障碍○
○“平面国”与文化论战○
第10章 人生的意义
○人生意义为何○
○什么能令你感受到“人生本身”的目的○
○幸福之道在中庸○
最后的话 幸福自现：平衡为美
作者及出版：
作 者：乔纳森·海特,李静瑶（译）
出 版 社：浙江人民出版社
出版时间：2012-12-01
字 数：19.0万
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