《看自己：现代症的心理解剖》柯晗 电子书
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内容简要：
一生中总有许多谈不上要见心理医生，却长期困扰心灵，不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖，比如：有一个让自己懊恼数十年的名字，恋床恋家、不敢贸然留宿在外，害怕一个人吃饭；又有在和他人互动联系中的偏听偏信，如相信门当户对是爱的真理，或是没有爱情就要发疯；甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我，比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出去了”“内向人是不适应这个社会的”。这些都是心理亚健康状态。《看自己，现代症的心理解剖》以扎实的心理学基础，融温和的文学描述，温柔剖析心理亚健康状态，帮助读者了解到：世上有这么多的人，我们怀抱着各自的问题散落世上，成为璀璨人世中或明或暗的，这才称为世间百态。
【作者】英国兰卡斯特大学认知神经学博士，国家心理咨询师，知名女性和女权心理学科普作者。心理学科普公众号友心人主编和联合创始人。中国日报、澎湃新闻、东方早报、城市画报等青年知名媒体专栏作者及科学撰稿人。
目录：
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第一章 拥抱内在的小孩
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味觉与本我
唯有食欲与心不可掩饰
名为“我”的鬼
心的房间和安全依赖
拖延症的真相
倾倒众生的抑郁
无法摆脱的白日梦
逃离自己的人生
第二章 于万千联结中认识自己
饲育忧虑
从物质依存症到断舍离强迫症
身处数码自恋的时代
偶像投射误会
恋爱依存
没有欲望的年轻人
爱情不是精确匹配的游戏
无法兼爱的人类
弹幕上瘾
第三章 在自我与现实间达成一个平衡
外向迷信
苦难崇拜
贩卖狂热
害怕争执、羞于发怒
衰老幻觉
理智与情感与怪兽网络
镜中自我成瘾（Looking⁃glassaholism）
这真的是个看脸的世界吗？
性别差异真的存在吗？
跋
作者及出版：
作 者：柯晗
出 版 社：机械工业出版社
出版时间：2016-10-12
字 数：7.2万
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