《底气：可持续的内在成长》（美）斯坦·比彻姆（Stan Beecham） 电子书
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内容简要：
发现世界*成功人士的成功秘诀。 作为*的体育心理学家和绩效顾问，斯坦·比彻姆博士知道如何获得成功——在竞技场、在董事会议室以及生活的方方面面。这本获奖图书揭秘一流运动员、奥运会冠军、*商业领袖的内在思想，揭示了驱动人们获得成功的关键动力和精神过程。学会了解： 重新训练大脑，像冠军一样思考； 战胜恐惧，直目标； 达到*表现，激发所有潜能； 精神上、身体上、个性上和专业上成为你想成为的人。 无论你是否会成为一个白手起家者、团队合作者或者公司领导者，你都可以应用这些已经验证的思维技巧到任何领域，或者快速、轻松有效地尝试。激发力量的精神训练、积极的态度调整、激动人心的成功励志故事，本书提供了你设定目标所需的所有工具，加强你的专注力，成为*好的自己。它就像是你的私人教练一样，激励你走出每一步。有所想，就要有所行动，你就会拥有精英思维改变游戏的力量。
【作者】斯坦·比彻姆博士是佐治亚州罗斯维尔市的体育心理学家和领导力顾问。他在佐治亚大学读本科的时候，传奇教练温斯·杜利（Vince Dooley）就始允许他与优秀的大学运动员凯文·巴特勒和芝加哥熊队的职业运动员一起工作。 杜利教练后来聘请比彻姆博士在体育部设运动心理学项目，比彻姆博士在他的任期内帮助佐治亚大学赢得了无数个人和球队锦标赛冠军。 现在，他与大学运动员、奥运选手和许多体育项目的专业运动员合作。他发现，只有少数拥有竞争性思维的人才会拥有美好的未来。 比彻姆博士还把他的智慧融到商业领域，发和教授针对企业客户的领导力课程。 作为世界一流的演讲者和主持人，在这本精彩的书中，比彻姆博士分享了他渊博的知识和丰富的经验。
目录：
本书赞誉
推荐序一
推荐序二
第一部分精神至上：了解你的精神状态
1你的精神状态决定你能取得多大成功
2行为表现的三支柱：信念、思想与行为
3“更好”是“最好”的大敌
4心流的重要性
5大大的“为什么”：质疑的意愿
6想要获胜VS期望获胜
7自我成功的错觉
第二部分成功的思维模式
8失败的价值：只有失败才能让你变得更好
9关于完美的诅咒：无论好坏都要接受
10思维的眼睛：专注力
11关于110%付出的神话：最小努力法则
12胜利的真相：不纠结于输赢，而专注于当下
13幸运儿：对自己和世界持积极态度的人
14时间的价值：成功需要投入的时间
第三部分打造可持续的内在成长
15成为比拥有更重要
16与竞争一同前行
17全力以赴地投入
18坚持做自己喜欢的事
19知其不可为而为之
20不要为内心的恐惧找借口，而要找出口
21永不言放弃
后记
系列丛书
作者及出版：
作 者：（美）斯坦·比彻姆（Stan Beecham）
出 版 社：中国人民大学出版社
出版时间：2020-07-16
字 数：12.2万
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