《道行天下》抱一法师,弈城 电子书

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内容简要：

“体性抱神，以游世俗之间”，受到道家传统文化的影响，幸运的中国人才获得了排忧解烦、逍遥自在的静心术。可以说，道家的人生智慧，为幸福人生提供了肥沃厚实的精神土壤。 本书通透解读道家的生存智慧，明辨万物变化的玄妙之机，提出人处世的退方略，实现“执古之道，以御今之有”。从现实起步，从小处着手，在滴中改变自己，你会发现人生可以更自在，幸福其实就在身边。【推荐语】国家宗教局备案道士、龙虎山天师府授籙法师、黄河道院住持道长抱一法师 示    物有本末，事有终始，知所先后，则近道矣。 不断地去克制、清理自己禀性中带来的杂质，扫除后天不良习性中堆积的垃圾，扶正祛邪。 当德能具足、德性圆通、德光充盈之时，即是近道、得道、成道之日。

【作者】抱一法师，法号代三永，道号抱一。龙虎山天师府授籙法师，黄河道院住持道长，国家宗教局备案道士。俗名代永清，乃幼时体弱多病，幸遇仙缘，拜全真龙门派十七代高道上教下良王先师座下，赐名永清（*用名）。为龙门派十八代传人。 后机缘所感，礼正一道上罗下宏法师座下传度，赐法号三永。壬辰年天师府授籙，秉承太上祖师，道不离俗，和其光同其尘。住黄河道院以来，弘扬道法，度化有缘广修善业，济渡群迷。

目录：

前言 第一章 以玄道之眼看世间无象 1.事事不过一个“道”字 庄子眼中的“道” 以“道”眼看世界 (1)以“道”眼看世界。 (2)保持平常心。 (3)用宽广的心境包容他人。 不一样的道家思维 2.道不可道，起落自生 和光同尘处世之道 读书行路，抱道心 (1)想象法。 (2)领会法。 (3)两分钟法。 (4)自若法。 (5)常乐法。 不一样的道家思维 3.或兴或困，一切都是表象 老子的兴困相依理论 于兴困中追寻道义 (1)顺应自然，平静面对。 (2)坚守信念，不被表象迷惑。 不一样的道家思维 4.冷眼看表象，无象自生 冷眼看表象才得通透 智慧人生自得无象 (1)遇事多考虑。 (2)提高认知程度。 (3)控制情绪。 (4)放开心怀。 不一样的道家思维 5.以无象化人生起伏 安时处顺看人间百态 通达悟透人生真理 (1)不要心存执念。 (2)要摆正自己的心态，顺其自然。 (3)欣然地接受世间的一切。 不一样的道家思维 6.眼深心宽，恬淡自现 眼深心宽亦谓宽容 恬淡自若走出困境 (1)凡事不要太过计较。 (2)不要用别人的过失来惩罚自己。 (3)学会忍耐。 (4)学会忘记。 不一样的道家思维 7.清扫无象之境 柔和平顺立身之要 净化心灵便得“道” 不一样的道家思维 8.无起无落成就玄道人生 保持淡泊虚静的心境 如何做到淡泊虚静 (1)淡泊虚静要做到释怀。 (2)淡泊虚静要做到贫穷。 不一样的道家思维 第二章 无为才是大有可为 1.为与不为烦身心 为与不为皆无为 平和不为静身心 (1)倾诉法。 (2)广纳意见法。 (3)宽以待人。 (4)忆乐忘忧。 不一样的道家思维 2.多做多错，不如不做 “不为而成”，不做之道 谨慎平和至不为 (1)行为要谨慎。 (2)懂得适可而止。 (3)放下利益，放松心态。 不一样的道家思维 3.强求滋生高低之念 顺其自然遂心愿 与世无争破高低 (1)树立正确的人生理念。 (2)把握好欲望的分寸。 (3)有自知之明。 不一样的道家思维 4.一深一浅看人世沉浮 一深一浅方显智慧 深浅适度平沉浮 (1)万事不可强求。 (2)居安思危。 (3)网开一面。 不一样的道家思维 5.无为，无所作为 无为而治造盛世 知己守道做无为 (1)正确地认识自己。 (2)跟随行之有效的方法。 (3)不要盲目创新。 不一样的道家思维 6.万事莫苛责 苛责不若清静无为 无为才是真“道” (1)该顺则顺。 (2)用宽容代替苛责。 (3)正确认识自己。 不一样的道家思维 7.把无为当作最大的作为 无为之下的盛 无为之大智慧 (1)宽广的胸襟。 (2)盛怒之下不作为。 (3)适可而止。 不一样的道家思维 8.无为有为觉悟之道 无为有为真假道 无为包罗万象 (1)戒骄戒躁。 (2)尊重也是一种无为。 (3)不完美才是真的美。 不一样的道家思维 第三章 借中道之志视万物为刍狗 1.是悲是喜，有何不同 大喜不喜，大悲不悲 不悲不喜，柳暗花明 (1)不要吝惜你的微笑。 (2)换个角度看问题。 (3)重新调整自己的期望值。 不一样的道家思维 2.仁义之心生是非 不要一味标榜仁义 低调守拙平是非 (1)不争强好胜。 (2)为人要低调。 (3)懂得守拙。 不一样的道家思维 3.不仁才能守中道 不仁才能怡然自得 完善内心至不仁 (1)为人要真诚。 (2)懂得韬光养晦。 (3)学会善待他人。 不一样的道家思维 4.心平衡，眼平等 看轻名利心平衡 道法自然眼平等 (1)宣泄法。 (2)暗示法。 (3)冥想法。 不一样的道家思维 5.有阴有阳，谓之中 刚柔并济守中道 知强守弱来处世 (1)知强守弱。 (2)不可逞强使气。 不一样的道家思维 6.别让名利祸乱平衡 名利之欲是祸根 知足常乐保平衡 (1)戒贪欲。 (2)知足常乐。 (3)学会放弃。 不一样的道家思维 7.无云无雨便是晴 无云无雨成淡然 淡然平和永晴天 (1)拿得起，放得下。 (2)眼中不要只有利益。 (3)让过往的一切随风逝去。 不一样的道家思维 第四章 消长无期盈缺怎能有涯 1.好事不长久，要惜之 聆听前人教诲 安然处事，享受当下 (1)学会满足。 (2)珍惜眼前。 不一样的道家思维 2.坏事无绝期，要耐之 能屈能伸，赶走坏事情 世事无常，忍耐为上 (1)不要夸大坏事情。 (2)心胸博大，坏事情就会变小。 不一样的道家思维 3.看透盈缺不烦恼 盈缺有道，泰然处之 把握现在，心存希望 (1)盘点你所拥有的。 (2)想象摆脱苦难的情景。 (3)永远要有希望。 不一样的道家思维 4.遵从消长之序 有消有长，自然之道 花开花谢，不强求 (1)不该忙的就不去忙。 (2)不要为自己的决定而后悔。 (3)要保持平淡从容的心态。 不一样的道家思维 5.人生不止，变化不止 道家看变化不止 从容面对人生变化 (1)懂得选择自己的人生。 (2)果决改变命运。 (3)要有淡然的态度。 不一样的道家思维 6.黑白八卦转不停 世间变幻，看透就行 世事转，心不移 (1)放空心灵。 (2)把握现在。 (3)勇敢地面对生活。 不一样的道家思维 7.不分你我之境 本性纯真，不分你我 谦以待人，共享欢乐 (1)乐于助人。 (2)以爱己之心对待他人。 (3)恭敬待人。 不一样的道家思维 8.放下消长得大道 放下消长，燕处超然 不让心灵蒙上尘埃 (1)踏实走好人生的每一步。 (2)用最好的心态去接受现实。 (3)追求真实的自我。 不一样的道家思维 第五章 不得之争争为何 1.得未必兴，失未必亡 得必有失，有失必有得 得失无意莫强求 (1)欲望少一些。 (2)原谅生活的不公平。 (3)有一种财富叫失败。 不一样的道家思维 2.头破血流还要争吗 怒起而争，害人害己 怒而不争，名利不抢 (1)不要让怒气控制自己。 (2)不要让名利蒙蔽心灵。 不一样的道家思维 3.得失的量尺 心知足看得失 知足才能常乐 (1)知足常乐能使人放宽心胸，自得安慰。 (2)知足常乐能使人安神理气，放弃忧愁。 不一样的道家思维 4.你争我夺，又如何 争之无意，不如放弃 不争不夺还真我 (1)不争才能没有过失。 (2)不争才能心灵平静。 不一样的道家思维 5.不为己生才能不争 古龙的不为己生 看轻自己才能不争 (1)看轻自己。 (2)包容。 不一样的道家思维 6.无私之私以退为进 上善若水，有私有进 无私谦退，人生至境 (1)知雄守雌。 (2)学会让步。 不一样的道家思维 7.“外其身”的智慧 位高明退保自身 知足知止外其身 (1)知足。 (2)知止。 不一样的道家思维 8.不争才是争的最高境界 别人争，我不争 不争之争得胜利 (1)保持自身的健康。 (2)赢得最后的胜利。 不一样的道家思维 第六章 盛则退，灾短而福长 1.财富是守不住的 深爱必大费多藏必厚亡 老子之教诲 (1)放开心胸。 (2)不要过于执著于某件事情和事物。 (3)一切顺其自然。 (4)顺心而活，活出无悔和精彩。 不一样的道家思维 2.富贵不骄保平安 听老子讲全身之道 天不言自高，地不言自厚 (1)放低姿态。 (2)克制自己。 (3)暗示自己。 (4)懂得韬光养晦。 不一样的道家思维 3.贫贱不弃侯转机 英雄莫问出处 坚守顺道转机到 (1)少抱怨，多反省。 (2)坚定信念。 不一样的道家思维 4.福祸本相依 道家之福祸相依 内圆外方，福祸自定 (1)方而不割，廉而不刿。 (2)直而不肆，光而不耀。 不一样的道家思维 5.凡事如水满则溢 汉家天下的满与溢 知足知止水不溢 (1)知足。 (2)知止。 不一样的道家思维 6.功成便可身退 功成身退，天之道也 功成身退心神安 (1)人应知足，安分。 (2)要懂得感恩。 (3)要懂得持盈保泰 不一样的道家思维 7.贪福则会招灾 长孙无忌贪福招祸 清心寡欲可避祸 (1)减少贪欲，知足常乐。 (2)及时收手，乐得潇洒。 (3)凡事不可太过执著。 (4)时刻告诫、提醒自己 不一样的道家思维 8.福祸无穷，道理不更 福祸无常，以不变应万变 平心静气迎福祸 (1)保持积极乐观的心态。 (2)不要迷失自己。 不一样的道家思维 第七章 玄德不玄，成败无渊 1.成败不分家 成之败也，败也成 胜而不骄，败而不馁 (1)胜而不骄。 (2)败而不馁。 不一样的道家思维 2.平静在于通达 心性通达，平静人生 顺其自然，心胸开阔 (1)顺其自然。 (2)心胸开阔。 不一样的道家思维 3.善则与世无争 心存善念，宽以待人 与世无争，助人助己 (1)多为他人着想。 (2)助人就是助己。 不一样的道家思维 4.以柔克刚善处卑 处卑善柔，一鸣惊人 柔能胜刚，顺应“道” 不一样的道家思维 5.生而不有谓之德 生而不有，无私捐献 无私分享，生而不有 (1)懂得与他人分享。 (2)用快乐去拥抱生活。 (3)不要想着去占有。 不一样的道家思维 6.想主宰不如不助 想要得到不如不助 生而不占有，可长久拥有 (1)降低占有欲。 (2)不要勉强。 (3)放低姿态。 不一样的道家思维 7.退守的自然之道 隐忍退守，一击必中 敢于退守，敢于出击 (1)要敢于舍弃那些不好的。 (2)要有一个良好的心态。 (3)要懂得适时地出击。 不一样的道家思维 8.从下德到玄德 魏晋风流，暗合大道 抛却世俗，从下至上 (1)保持乐观的心态。 (2)忘掉昨日的光环。 (3)做个不完美的人。 不一样的道家思维 第八章 以“无”为用，辱荣并生 1.失败是哪里来的 败于有为，败于不慎终 顺其自然，慎终如始，则无败事 (1)顺其自然法。 (2)慎终如始法。 (3)试败法。 (4)“镜子”法。 不一样的道家思维 2.阴与阳的辩证存在 老子之阴阳辩证之道 阴阳辩证之启 (1)眼光放远，思维拉开。 (2)以宽厚之心，待人接物。 (3)辩证地看待问题。 不一样的道家思维 3.无知之荣辱不辨 无知愚人，独异于人 顺道巧为无知 (1)拥有一颗洒脱之心。 (2)拥有海量。 (3)以退为进法。 (4)勇敢做自己。 不一样的道家思维 4.至乐才能达生 乐与不乐在自身 寻找至乐之道 (1)知足常乐。 (2)越挫越勇。 (3)顺其自然。 (4)难得糊涂。 不一样的道家思维 5.洗尽尘垢得逍遥 心灵易蒙俗世尘埃 顺其自然，洗尽尘埃 (1)时刻提醒法。 (2)简化生活法。 (3)摆正心态法。 不一样的道家思维 6.不恃能不居功 恃能居功必自损 人外有人，天外有天 (1)与他人分享。 (2)感谢他人。 (3)为人谦和。 不一样的道家思维 7.无之为用人道合一 无之用如道之广 与时俱进，无肯专为 (1)当有则有，当无则无。 (2)聪明不易，糊涂更难。 不一样的道家思维 第九章 生死破，无我之真性情 1.生亦何欢，死亦何哀 齐生死，宽心胸 看透生死，乐逍遥 (1)释怀法。 (2)珍惜法。 (3)知足法。 不一样的道家思维 2.悟乃鼓盆而歌 生老病死，坦然面对 心理解困，握好现在 (1)从恐惧心理中解脱出来。 (2)愉快地活好每一天。 (3)坦然面对生死。 不一样的道家思维 3.又何苦伪装 伪装无益，真金不怕火炼 见素抱朴，少私寡欲 (1)勇敢做自己。 (2)返璞归真。 不一样的道家思维 4.顺应本性解心结 采菊东篱下，悠然见南山 走自己的路，顺应本意 (1)无争才是最大的争。 (2)要沉住气。 (3)坚持自我。 不一样的道家思维 5.心遨游无尽头 心灵遨游，自由自在 以老庄之道让心遨游 (1)尝试法。 (2)对比法。 (3)坚持法。 不一样的道家思维 6.大道的隐显悖论 隐显之道，相辅相成 (1)多感恩，少抱怨。 (2)凡事，量力而行。 不一样的道家思维 7.无择亦无非 顺其自然，不获是非 按道行事，自有其理 (1)牢记法。 (2)懂得珍惜。 (3)减少欲望。 不一样的道家思维

作者及出版：

作    者：抱一法师,弈城

出 版 社：北京时代华文书局 出版时间：2014-04-01 字    数：20.1万

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