《习惯领域的力量》游伯龙 电子书
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内容简要：
习惯领域简称HD，是英文HabitualDomains的缩写。我们每个人在成长的过程都会遇到无法突破的瓶颈，因为当我们通过学习，我们的思想、行为会落入习惯的模式，逐渐僵化，形成习惯领域。唯有突破它，才能拥有新的力量，达到一个新的境界。
目录：
邓序
杜序
曾序
自序
第1篇 行为的基础与应用
壹/默默工作的大脑
行为与决策的动态模式
脑的记忆与思想——电网
脑的潜能——无限能力
记忆的重新结构——有效力
大脑的解释——类推联想
贰/驾驭大脑的心意
人人有理想及评估的功能
感认的差距是行为先导
行为的法则——最小阻力原则
行为的外在诱因——外来信息
叁/行为的倾向与改变
行为的八大通性
改变行为的程序
肆/让脑、心及行为为我们工作
自我的观念
期待原理
心力集中点——控制心境的法门
信心的建立
第2篇 习惯领域的解剖与应用
伍/行为境界与习惯领域
境界与习惯的形成和稳定
念头与思路
习惯领域的内涵
习惯领域的特性
陆/习惯领域的评估
个人的习惯领域——概述
由行为功能着手
从关心的事件分析
与外界互动的心向
团体的习惯领域
柒/扩展与丰富习惯领域的方法
八个扩张习惯领域的基本方法
获得深度智慧的九原理
捌/如何让习惯领域为我们工作
理想的习惯领域
如何建立理想的HD——七个有力的信念
结语
跋/谈HD的中心思想
回馈与分享
作者及出版：
作 者：游伯龙
出 版 社：花山文艺出版社
出版时间：2016-04-22
字 数：12.4万
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