《别再难为自己》闻溪 电子书

内容简要：

生活是个顽劣的小孩。终有一天，我们会明白，“成长”这门功课真的没有人能够教与我们，所有的一切，都要靠自己。世界不会为你改变，你也不可能改变世界，但是却可以选择自己活在怎样的世界。我们无法选择我们的出生，但我们可以选择以何种姿态，采取什么行动去面对生活。【推荐语】无经历，不成长心若不安，世界自然一片喧嚣。别哭，我爱的人；别哭，我爱的自己。即使世界真的漆黑一片，心若有光，伤又何妨？

【作者】闻溪，70后大叔，喜欢探究生活，思考人生，寻找真相。爱好音乐和文字，喜欢独处和静思。本职是教育工作者，副业是自媒体人，以笔名艾闻写感情，聊人生，网络知名情感导师，个人情感类公众号“心灵深处（deepheart2015）”。

目录：

前言

一、没有人生而坚强

1 伤痛在所难免

2医心伤，寻良方

3 是什么令我们脆弱不堪

4 一个简单的判断

5 伤害你的，到底是谁

6 每个人的内心，都住着一个天使，一个魔鬼

7 生活是一个顽劣的小孩

8 过去了就是门，过不去就是坎

9 为什么受伤的总是你

10 可以失望，不能绝望

11 你若是弱者，就别怪总是受苦受伤

12别哭，我最爱的人

二、别再难为自己

1 所有的不正常，其实都很正常

2究竟，你被谁捆绑

3 逃离了世界，逃不开自己

4 若是悲伤逆流成河

5 哭吧哭吧不是罪

6 你的心，请温柔以待

7 止痛疗伤，我自己来

8 病急不可乱投医

9 说说心灵鸡汤

10 再好的心理医师也救不了你

11 行动、行动、行动

12 别再难为自己

13 你只看到黑暗，是因为你挡住了光

14 如果有人伤害了你

15 角度，决定了态度和深度

16 爱自己，才有人爱你

三、这一生，我们都在寻找另一个自己

1 没有终点，只有方向

2 我不愿变成影子跟随着你

3你能决定和改变的，永远不是昨天

4 这一刻，智商为零

5性格决定的，不仅是命运

6 逃不掉，也忘不了

7没有悟性，经历终究是一堆垃圾

8 是什么束缚了我们的心

9建一座精神家园，花香鸟语

10 不要把自己逼上绝路

11 等到风景都看透

12 时间永远是最后的良方

13 感恩生命的一切馈赠

14 心往何安，幸福何方

四、你若不强大，谁给你力量

1 承受不起，就是放弃

2 为心灵寻找能量之源

3 思想的巨人，行动的矮子

4 心有多大，天就有多大

5 有些担子，再苦再累也要扛

6 心若不安，世界自然喧嚣一片

7 世事无绝对，好坏全在你

8 别把选择，拱手相让

9 跌倒了别爬不起来

10 自力不仅更生，更是重生

五、心若有光，何惧痛和伤

1 永远把希望寄托在自己身上

2 永远在自己身上寻找根源

3 你能改变的只有自己

4 一切都是幻象

5 不想过去，不预未来

6 时间留给自己，其他留给时间

7 走错了路，要记得回头

8 死扛并不是坚强

9 生命中的每一段苦难，都是人生最好的安排

10 你若盛开，蝴蝶自来

11 变得更好，才是对伤痛最彻底的疗愈

六、心有千千结，洗尽铅华终化解

1 付出，真的有回报吗

2 聪明人的糊涂人生

3 在虚伪的世界里，保持真实的自己

4 懦弱，是宽容的高仿

5 坚持，痛；放弃，还是痛

6 世间安得双全法

7 人生如水，一瓢江湖

8 你若不舍，怎么获得

9 万法皆空，因果不空

10 贪生怕死是一种权利，向死而生是一种态度

七、人生，既乘兴而来，当尽兴而往

1 我们都是小小的小孩

2 揭开令你恐惧的真相

3 依赖是一种病，得治

4 孤独的人不可耻

5 曾经在幽幽暗暗反反复复中撕裂

6 你把煎熬当煎熬，它就真的成了煎熬

7 生与死，哪个更可怕

8 生命无常，你要坚强

9 武功不行，必受欺凌

10 美好的东西是永远不会死的

11 没有什么能够阻挡

12今生，我乘兴而来，当尽兴而归

作者及出版：

作    者：闻溪

出 版 社：化学工业出版社

出版时间：2017-11-01

字    数：12.6万

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