《与你的身体对话》柯云路 电子书
请通过以下商城购买正版书籍
转载请注明原文链接:本站电子书版权归原作者及开发商所有,仅限个人测试交流学习之用,请在下载后24小时内删除。若有违反您个人权益,请留言反馈删除相关信息。
内容简要:
人的体态与心态是全息对应的,这里蕴藏着生命的奥秘、心灵的奥秘和文化的奥秘。与自己的身体对话,以深彻的爱意、理解与赞美,通自我与世界,从中收获*好的自己。该书曾以“大爱健身法”为书名在网上流传多年,使很多人受益。全书讲述大爱健身养心的方法和要领,既是亲和简洁的养生法,也是对生命的深度理解与认知,综合了现代心理学与多种东方养生之道,对调理身心健康很有实效。
【作者】柯云路,当代著名作家。出版有《新星》《夜与昼》《衰与荣》《芙蓉国》《蒙昧》《那个夏天你干了什么》《曹操与献帝》等二十余部长篇小说,深受海内外关注。 作者广泛涉猎哲学、心理学、教育学、传统文化等领域,著有文化人类学专著《人类时间》,人生哲学著作《童话人格》《婚姻诊所》,教育学著作《天才少年的十二把金钥匙》《好父母胜过好学校》等,皆深受读者喜爱。 他关注当代人的生存境况,著有《焦虑症患者》《工作禅二十四式》等关怀身心健康的作品。《破译疾病密码》《走出心灵的地狱》是作者在这一领域的代表性作品。
目录:
前言
一 生命序曲
二 爱身早操
三 六字养生诀
四 与身体平等对话
五 爱到病自除
六 感恩和赞美是良药
七 美容瘦身术
八 重要的总结
附录关于大爱健身法的补充要领
后记
作者及出版:
作 者:柯云路
出 版 社:河南文艺出版社
出版时间:2020-03-01
字 数:2.8万
评论