《超级思维（异秉的思考者！通过思维训练帮助高敏感者走出心灵困境的自救读物！）》王建平 电子书

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内容简要：

这是一本神经症患者自身经历的分享之书，一本如何与抑郁的灵魂和解之书； 这是一场直灵魂深处的自我对谈，这是一段由内而外改变自我的思辨之旅。     当我们的情绪陷低潮，被抑焦虑所控制而无法自拔时， 我们用伪装来掩饰自己的孤独和无助，我们在“自恋”和“自厌”之间痛苦挣扎，我们在虚无的幻想中生出真实的恐惧，我们一次次准备行动，却一次次以失败告终，导致内心精神的破产……   我们不能幸免所有的苦难，但可以通过破除固化思维、培养思辨思路，摆脱环境的负面暗示，回归生命本身。【推荐语】★异秉的思考者！突破庸常智慧的超常思维模式，神经症、抑郁症和高敏感人群的之路！ ★一段由内而外改变自我的思辨之旅，一场直灵魂深处的自我对谈，一本探讨生命本质、人性善恶的哲思书！ ★当你的情绪陷低潮，被抑郁所控制而无法自拔时，遵循本书所提供的科学步骤，你将迅速从抑郁的漩涡中摆脱出来，使生命重新焕发活力。 ★破除固化思维→摆脱儿童模式→受不完美的自己，敏感者提升心智的高效手册！ ★本书适合以下人群： ——高强度压力下的企业高管、公司白领、创业者、公务员 ——情感敏锐、细腻，性格脆性的艺术型人格、多愁善感者 ——被自卑感、挫败感笼罩，经历起伏跌宕而长期情绪低落者 ——感觉身心疲惫、不起精神、对任何事都不感兴趣的郁郁寡欢者 ——对特殊思维模式及方法保持兴趣的相关工作者、心理学家 ……

【作者】王建平 一位敏感的写作者，有着敏锐的生命触感，擅长用文字表达想法，论证自己的思考。

目录：

序Ⅰ 写在前面

序Ⅱ 写给被抑郁、焦虑和恐惧折磨的人们

1 现实际遇 没人关心我们是否与毒蛇共处一室

2 内在表现 你手中的刀子刺向谁?

3 环境暗示 你要面对的是这样的世界

4 固化思维 为什么你的脖子上长着别人的脑袋？

5 固化思维 道德是一种可怕的武器

6 观察质疑 在学会观察中迈向心智的成熟

7 儿童模式 或许你只是一个没有长大的成年人

8 思辨思维 东方智慧所蕴藏的思辨能力

9 行动方式 唯有认真行动才能改变自己

10 智慧平衡 提升心智的四个维度

参考书目

作者及出版：

作    者：王建平

出 版 社：江苏凤凰文艺出版社

出版时间：2019-10-01

字    数：12.3万

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